🍒
Vişne pestili Kaç Kalori?
Yoğun meyve aromalı, lif içeren, doğal şekerce zengin geleneksel meyve pestili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vişne pestili Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
76.5g
· 95%
Protein
2.3g
· 3%
Yağ
0.8g
· 2%
Lif
6.2g
Vişne pestili Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
4.5mg · 5% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
410mg · 12% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
24mg · 6% GDV
Fosfor
42mg · 6% GDV
Vişne pestili Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vişne pestili İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vişne pestili Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vişne pestili Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vişne pestili Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.08g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.14g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Vişne pestili Gibi Besinler
Vişne pestili hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.