🍨
Viennetta dondurma Kaç Kalori?
Katmanlı vanilyalı-çikolatalı dondurma tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Viennetta dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
223
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.1g
· 45%
Protein
3.2g
· 6%
Yağ
12.1g
· 49%
Lif
0.8g
Viennetta dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
A Vitamini
98µg · 11% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.6µg · 5% GDV
Viennetta dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Viennetta dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Viennetta dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Viennetta dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Viennetta dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 10.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.5:1).
Viennetta dondurma Gibi Besinler
Viennetta dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Viennetta dondurma kaç kalori?
Viennetta dondurma 100 gramında 223 kalori içerir. Aynı miktarda 12,1 g yağ ve 25,1 g karbonhidrat bulunur.
Viennetta dondurma vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Viennetta dondurma vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Viennetta dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.