🍕
Vegan peynirli pizza Kaç Kalori?
Bitkisel peynirli, pizza tabanlı vegan seçenek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vegan peynirli pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
266
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.4g
· 48%
Protein
8.1g
· 12%
Yağ
11.8g
· 40%
Lif
2.4g
Vegan peynirli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.7mg · 11% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
540mg · 23% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Kalsiyum
115mg · 12% GDV
Vegan peynirli pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vegan peynirli pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vegan peynirli pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Vegan peynirli pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vegan peynirli pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 36.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).
Vegan peynirli pizza Gibi Besinler
Vegan peynirli pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vegan peynirli pizza kaç kalori?
Vegan peynirli pizza 100 gramında 266 kalori içerir. Aynı porsiyonda 8,1 g protein, 31,4 g karbonhidrat ve 11,8 g yağ bulunur.
Vegan peynirli pizza vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, vegan peynirli pizza vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur; gluten ve soya içerir.
Vegan peynirli pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.