EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥪

Düşük GI
💪Yüksek Protein

Vegan glutensiz hindi füme Kaç Kalori?

Vegan ve glutensiz bitkisel şarküteri alternatifi

KALORİ

155kcal

GI

20düşük

POTASYUM

250mg

LİF

3g

Vegan glutensiz hindi füme Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

155

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8g

· 20%

Protein

18g

· 46%

Yağ

6g

· 34%

Lif

3g

Vegan glutensiz hindi füme Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

780mg · 34% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Selenyum

12µg · 22% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Vegan glutensiz hindi füme Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

20
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.6
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vegan glutensiz hindi füme İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vegan glutensiz hindi füme Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Vegan glutensiz hindi füme Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vegan glutensiz hindi füme Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 42:1

İdeal 4:1 üzerinde (42:1).

Vegan glutensiz hindi füme Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Vegan glutensiz hindi füme Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vegan glutensiz hindi füme kaç kalori?

Vegan glutensiz hindi füme, 100 gramında 155 kalori içerir.

Vegan glutensiz hindi fümede ne kadar protein var?

100 gramında 18 gram protein bulunur. Bu değer, ürünün öne çıkan makro besinlerinden biridir.

Vegan glutensiz hindi füme karbonhidrat içerir mi?

Evet. 100 gram vegan glutensiz hindi füme 8 gram karbonhidrat içerir.

Vegan glutensiz hindi fümenin yağ oranı nedir?

Bu ürünün 100 gramında 6 gram yağ vardır.

Vegan glutensiz hindi füme lif içeriyor mu?

Evet, 100 gramında 3 gram lif bulunur.

Vegan glutensiz hindi fümenin glisemik indeksi kaçtır?

Glisemik indeksi 20'dir. Bu, düşük glisemik indeks değeridir.

Vegan glutensiz hindi füme diyete uygun mu?

100 gramda 155 kalori, 18 gram protein ve 3 gram lif içerir. Ancak işlenmiş bir ürün olduğu için beslenme düzeninizde işlenmiş gıda tercihinizi de göz önünde bulundurabilirsiniz.

Vegan glutensiz hindi füme vegan mı?

Evet, ürün vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen ve fleksitaryen beslenme için de uyumludur.

Vegan glutensiz hindi füme çölyak veya glutensiz beslenme için uygun mu?

Ürün glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir.

Vegan glutensiz hindi füme soya alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır. Ürünün belirtilen alerjeni soyadır; soya alerjisi olan kişiler tüketmemelidir.

Vegan glutensiz hindi füme hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.