🍨
Karamel soslu vanilyalı dondurma Kaç Kalori?
Şekerli, süt bazlı dondurma tatlısı; karamelli sos içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karamel soslu vanilyalı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
216
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.8g
· 55%
Protein
3.4g
· 6%
Yağ
9.5g
· 39%
Lif
0.3g
Karamel soslu vanilyalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
86µg · 10% GDV
B5
0.43mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.6µg · 5% GDV
Karamel soslu vanilyalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karamel soslu vanilyalı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karamel soslu vanilyalı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karamel soslu vanilyalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karamel soslu vanilyalı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.33g
Omega 6:3 oranı 5.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.6:1).
Karamel soslu vanilyalı dondurma Gibi Besinler
Karamel soslu vanilyalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.