EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍦

Vanilyalı dondurma, sütlü çikolata ve badem Kaç Kalori?

Sütlü çikolata kaplamalı, badem parçalı vanilyalı dondurma

KALORİ

156kcal

GI

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.11g

Vanilyalı dondurma, sütlü çikolata ve badem Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

156

KCAL / 100G

Karbonhidrat

15.6g

· 41%

Protein

2.2g

· 6%

Yağ

8.9g

· 53%

Lif

1.1g

Vanilyalı dondurma, sütlü çikolata ve badem Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

140µg · 16% GDV

B12

0.38µg · 16% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

1.5mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

145mg · 21% GDV

Kalsiyum

128mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

32mg · 8% GDV

Vanilyalı dondurma, sütlü çikolata ve badem Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vanilyalı dondurma, sütlü çikolata ve badem İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vanilyalı dondurma, sütlü çikolata ve badem Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Vanilyalı dondurma, sütlü çikolata ve badem Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vanilyalı dondurma, sütlü çikolata ve badem Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 29:1

İdeal 4:1 üzerinde (29:1).

Vanilyalı dondurma, sütlü çikolata ve badem Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Vanilyalı dondurma, sütlü çikolata ve badem Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vanilyalı dondurma, sütlü çikolata ve badem kaç kalori?

Bu ürün 100 gramında 156 kalori içerir. Aynı porsiyonda 8,89 g yağ, 15,56 g karbonhidrat ve 2,22 g protein bulunur.

Sütlü çikolatalı ve bademli vanilyalı dondurma glütensiz mi, alerjen içerir mi?

Glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerdiği için süt veya ağaç yemişi alerjisi olanlar için uygun değildir.

Vanilyalı dondurma, sütlü çikolata ve badem hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.