🍇
Antepfıstıklı üzüm pestili muska Kaç Kalori?
Enerji yoğun, doğal şeker içeren, antepfıstıklı geleneksel atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antepfıstıklı üzüm pestili muska Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
372
KCAL / 100G
Karbonhidrat
74.5g
· 78%
Protein
6.8g
· 7%
Yağ
6.1g
· 15%
Lif
3.9g
Antepfıstıklı üzüm pestili muska Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.19mg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Potasyum ⭐
410mg · 12% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Antepfıstıklı üzüm pestili muska Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antepfıstıklı üzüm pestili muska İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antepfıstıklı üzüm pestili muska Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antepfıstıklı üzüm pestili muska Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antepfıstıklı üzüm pestili muska Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.72g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.61g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.68g
Omega 6:3 oranı 54:1
İdeal 4:1 üzerinde (54:1).
Antepfıstıklı üzüm pestili muska Gibi Besinler
Antepfıstıklı üzüm pestili muska hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.