🥣
Kuzu Etli Unsuz Terbisiz Çorba Kaç Kalori?
Kuzu etiyle yapılan, un ve terbi eklenmeden hazırlanan geleneksel çorba.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kuzu Etli Unsuz Terbisiz Çorba Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
55
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.8g
· 14%
Protein
4.2g
· 32%
Yağ
3.2g
· 54%
Lif
0.5g
Kuzu Etli Unsuz Terbisiz Çorba Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
220mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
Kuzu Etli Unsuz Terbisiz Çorba Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kuzu Etli Unsuz Terbisiz Çorba İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kuzu Etli Unsuz Terbisiz Çorba Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kuzu Etli Unsuz Terbisiz Çorba Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kuzu Etli Unsuz Terbisiz Çorba Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kuzu Etli Unsuz Terbisiz Çorba Gibi Besinler
Kuzu Etli Unsuz Terbisiz Çorba Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kuzu etli unsuz terbiyesiz çorba kaç kalori ve protein içerir?
100 gramında 55 kalori ve 4,2 gram protein bulunur. Aynı porsiyonda 3,2 gram yağ ve 1,8 gram karbonhidrat vardır.
Kuzu etli unsuz terbiyesiz çorba glütensiz mi ve diyete uygun mu?
Verilen bilgilere göre glütensizdir. Ayrıca omnivor, paleo, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur.
Kuzu Etli Unsuz Terbisiz Çorba hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.