🍰
Unsuz şekersiz tahinli dutlu kek Kaç Kalori?
Unsuz, şekersiz, tahin bazlı, dut içeren kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Unsuz şekersiz tahinli dutlu kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
338
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.7g
· 22%
Protein
9.4g
· 11%
Yağ
24.8g
· 67%
Lif
5.6g
Unsuz şekersiz tahinli dutlu kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
7µg · 23% GDV
B1
0.19mg · 16% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
Folat
58µg · 14% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
238mg · 34% GDV
Magnezyum
96mg · 23% GDV
Unsuz şekersiz tahinli dutlu kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Unsuz şekersiz tahinli dutlu kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Unsuz şekersiz tahinli dutlu kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Unsuz şekersiz tahinli dutlu kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Unsuz şekersiz tahinli dutlu kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.4g
Omega 6:3 oranı 111.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (111.3:1).
Unsuz şekersiz tahinli dutlu kek Gibi Besinler
Unsuz şekersiz tahinli dutlu kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.