🍫
Unsuz brownie Kaç Kalori?
Yoğun çikolatalı, glutensiz, un kullanılmadan yapılan brownie
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Unsuz brownie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 37%
Protein
6.2g
· 6%
Yağ
26g
· 57%
Lif
4.5g
Unsuz brownie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Unsuz brownie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Unsuz brownie İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Unsuz brownie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Unsuz brownie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Unsuz brownie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Unsuz brownie Gibi Besinler
Unsuz brownie Hakkında Sık Sorulan Sorular
Unsuz brownie kaç kalori?
Unsuz brownie 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 26 g yağ, 38 g karbonhidrat ve 6,2 g protein bulunur.
Unsuz brownie glütensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Unsuz brownie glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve süt ürünleri içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Unsuz brownie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.