1 porsiyon (orta) Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi (40 g) 158 kaloridir. 100 gramında 394 kalori vardır. İçinde 21.6 g karbonhidrat, 8 g protein, 4.8 g yağ ve 3.2 g lif bulunur. 0.5 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %23'ini karşılar. Glisemik indeksi 50 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

394

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54g

· 20% GDV

Protein

20g

· 40% GDV

Yağ

12g

· 15% GDV

Lif

· 29% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 53% · Protein 20% · Yağ 27%

Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.32mg · 27% GDV

3.8mg · 24% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.16mg · 12% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

250mg · 36% GDV

Selenyum

16µg · 29% GDV

Magnezyum

75mg · 18% GDV

Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Orta

39/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Yüksek

61/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 394 kaloriyi harcamak:

🚶

97dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

40dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

54dk

Bisiklet

🏊

46dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 45:1

İdeal 4:1 üzerinde (45:1).

Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi ile Karşılaştır

🍪vs🧴

Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi vs Alıç Sirkesi100 g'da 376 kalori fazla

→🍪vs🌯

Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi vs Tantuni100 g'da 184 kalori fazla

→🍪vs🌯

Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi vs Tavuk Dürüm100 g'da 199 kalori fazla

→🍪vs🍫

Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi vs Protein Bar100 g'da 44 kalori fazla

→

Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Ülker Şeker İlavesiz Probis Proteinli Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026