Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Ülker Probis Kakaolu Muzlu Kremalı Proteinli Bisküvi Kaç Kalori?
Protein ilaveli kakaolu muz kremalı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 pack (orta) Ülker Probis Kakaolu Muzlu Kremalı Proteinli Bisküvi (45 g) 213 kaloridir. 100 gramında 474 kalori vardır. İçinde 27.9 g karbonhidrat, 7.2 g protein, 8.1 g yağ ve 1.9 g lif bulunur. 114.8 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %16'ini karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Ülker Probis Kakaolu Muzlu Kremalı Proteinli Bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
474
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 23% GDV
Protein
16g
· 32% GDV
Yağ
18g
· 23% GDV
Lif
4.2g
· 15% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 52% · Protein 14% · Yağ 34%
Ülker Probis Kakaolu Muzlu Kremalı Proteinli Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.1mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
255mg · 36% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Ülker Probis Kakaolu Muzlu Kremalı Proteinli Bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ülker Probis Kakaolu Muzlu Kremalı Proteinli Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Probis Kakaolu Muzlu Kremalı Proteinli Bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 474 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ülker Probis Kakaolu Muzlu Kremalı Proteinli Bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Probis Kakaolu Muzlu Kremalı Proteinli Bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Probis Kakaolu Muzlu Kremalı Proteinli Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Probis Kakaolu Muzlu Kremalı Proteinli Bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.9g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Ülker Probis Kakaolu Muzlu Kremalı Proteinli Bisküvi ile Karşılaştır
Ülker Probis Kakaolu Muzlu Kremalı Proteinli Bisküvi Gibi Besinler
Ülker Probis Kakaolu Muzlu Kremalı Proteinli Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.