Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Ülker Probis Atıştırmalık Proteinli Bisküvi Kaç Kalori?
proteinli, fıstıklı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 pack (mini) Ülker Probis Atıştırmalık Proteinli Bisküvi (35 g) 170 kaloridir. 100 gramında 485 kalori vardır. İçinde 21 g karbonhidrat, 5.1 g protein, 7 g yağ ve 1.6 g lif bulunur. 0.2 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %9'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Ülker Probis Atıştırmalık Proteinli Bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 22% GDV
Protein
14.5g
· 29% GDV
Yağ
20g
· 26% GDV
Lif
4.5g
· 16% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 50% · Protein 12% · Yağ 38%
Ülker Probis Atıştırmalık Proteinli Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.8mg · 18% GDV
B1
0.2mg · 17% GDV
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Ülker Probis Atıştırmalık Proteinli Bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ülker Probis Atıştırmalık Proteinli Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Probis Atıştırmalık Proteinli Bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 485 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ülker Probis Atıştırmalık Proteinli Bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Probis Atıştırmalık Proteinli Bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Probis Atıştırmalık Proteinli Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Probis Atıştırmalık Proteinli Bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Ülker Probis Atıştırmalık Proteinli Bisküvi ile Karşılaştır
Ülker Probis Atıştırmalık Proteinli Bisküvi Gibi Besinler
Ülker Probis Atıştırmalık Proteinli Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Probis proteinli bisküvi kaç kalori?
Ülker Probis Atıştırmalık Proteinli Bisküvi 100 gramda 485 kalori içerir. Aynı miktarda 14,5 g protein, 60 g karbonhidrat ve 20 g yağ bulunur.
Ülker Probis proteinli bisküvi diyete uygun mu?
100 gramında 485 kalori ve 60 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolüyle tüketilmelidir. Glisemik indeksi 58'dir; ürün ayrıca ultra işlenmiş bir atıştırmalıktır ve gluten, yer fıstığı, süt ürünleri ile soya içerir.
Ülker Probis Atıştırmalık Proteinli Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.