🍫
Ülker Piko gofret Kaç Kalori?
Çikolata kaplamalı gofret bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ülker Piko gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
467
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.1g
· 52%
Protein
5.6g
· 5%
Yağ
22.2g
· 43%
Lif
2.8g
Ülker Piko gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Ülker Piko gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Piko gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Piko gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Piko gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Piko gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Ülker Piko gofret Gibi Besinler
Ülker Piko gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Piko gofret kaç kalori içerir?
Ülker Piko gofret 100 gramda 467 kalori içerir. Aynı miktarda 61.11 g karbonhidrat, 22.22 g yağ ve 5.56 g protein bulunur.
Ülker Piko gofret diyete uygun mu, sağlıklı mı?
Bu ürün ultra işlenmiş bir tatlıdır. 100 gramda 61.11 g karbonhidrat içerir ve glisemik indeksi 68'dir; ayrıca vejetaryen beslenmeye uygundur ancak gluten, süt ve soya alerjenleri içerir.
Ülker Piko gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.