EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Ülker· tüm ürünler

Ülker Maksimus Çikolata Kaç Kalori?

Çikolata kaplı gofret ve karamel bar

KALORİ

531kcal

GI

58orta

POTASYUM

275mg

LİF

2.1g

Kısa cevap

1 adet (orta) Ülker Maksimus Çikolata (50 g) 266 kaloridir. 100 gramında 531 kalori vardır. İçinde 29.5 g karbonhidrat, 3.1 g protein, 14.8 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %17'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Ülker Maksimus Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

531

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59g

· 21% GDV

Protein

6.2g

· 12% GDV

Yağ

29.5g

· 38% GDV

Lif

2.1g

· 8% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 45% · Protein 5% · Yağ 50%

Ülker Maksimus Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B12

0.38µg · 16% GDV

E Vitamini

2.4mg · 16% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

175mg · 25% GDV

Magnezyum

62mg · 15% GDV

Kalsiyum

135mg · 14% GDV

Selenyum

7.8µg · 14% GDV

Ülker Maksimus Çikolata Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

20/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Ülker Maksimus Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

28
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ülker Maksimus Çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 531 kaloriyi harcamak:

🚶

131dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

54dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

72dk

Bisiklet

🏊

62dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Ülker Maksimus Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ülker Maksimus Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Ülker Maksimus Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ülker Maksimus Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 52.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).

Ülker Maksimus Çikolata ile Karşılaştır

🍫vs🍯
Ülker Maksimus Çikolata vs Karamel sos100 g'da 211 kalori fazla
🍫vs🍫
Ülker Maksimus Çikolata vs Bitter Çikolata100 g'da 9 kalori az
🍫vs🍮
Ülker Maksimus Çikolata vs Höşmerim100 g'da 211 kalori fazla
🍫vs🍫
Ülker Maksimus Çikolata vs Çikolata sos100 g'da 321 kalori fazla

Ülker Maksimus Çikolata Gibi Besinler

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

🍫

Sütlü Çikolata

535 kcal

Ülker Maksimus Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.