🍫
Ülker İstanbul Çikolata Kaç Kalori?
Klasik sütlü çikolata, enerji ve tatlı ihtiyacı için
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ülker İstanbul Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 41%
Protein
7g
· 5%
Yağ
32g
· 54%
Lif
2.5g
Ülker İstanbul Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.32mg · 25% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Ülker İstanbul Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker İstanbul Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker İstanbul Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker İstanbul Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker İstanbul Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Ülker İstanbul Çikolata Gibi Besinler
Ülker İstanbul Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker İstanbul Çikolata kaç kalori?
Ülker İstanbul Çikolata, 100 gramında 535 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g yağ ve 56 g karbonhidrat bulunur.
Ülker İstanbul Çikolata vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur; ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur. Süt ve soya alerjenleri içerir.
Ülker İstanbul Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.