1 pack (mini) Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker (40 g) 319 kaloridir. 100 gramında 798 kalori vardır. İçinde 57.9 g karbonhidrat, 5.7 g protein, 6.9 g yağ ve 1.9 g lif bulunur. 0.2 mg B1 ile günlük ihtiyacın %14'ini karşılar. Glisemik indeksi 72 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

798

KCAL / 100G

Karbonhidrat

144.8g

· 53% GDV

Protein

14.2g

· 28% GDV

Yağ

17.2g

· 22% GDV

Lif

4.8g

· 17% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 73% · Protein 7% · Yağ 20%

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.42mg · 35% GDV

3.8mg · 24% GDV

0.18mg · 14% GDV

Folat

55µg · 14% GDV

Mineraller

Sodyum

780mg · 34% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

105mg · 15% GDV

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

45/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 798 kaloriyi harcamak:

🚶

197dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

81dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

109dk

Bisiklet

🏊

93dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 96.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (96.7:1).

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker ile Karşılaştır

🥨vs🧴

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker vs Alıç Sirkesi100 g'da 780 kalori fazla

→🥨vs🌯

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker vs Tantuni100 g'da 588 kalori fazla

→🥨vs🌯

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker vs Tavuk Dürüm100 g'da 603 kalori fazla

→🥨vs🍫

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker vs Protein Bar100 g'da 448 kalori fazla

→

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ülker Çizi Big Bang Taco aromalı çubuk kraker kaç kalori?

100 gramı 798 kaloridir. Porsiyon miktarına göre toplam kalori değişir.

Ülker Çizi Big Bang Taco aromalı kraker diyete uygun mu?

100 gramında 144,8 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 72'dir. Ultra işlenmiş bir üründür; gluten, süt ürünleri ve soya içerir.

Ülker Çizi Big Bang Taco Aromalı Mısır Parçacıklı Çubuk Kraker hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026