Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Ülker· tüm ürünler

Ülker Bitter Fıstıklı Çikolata Kaç Kalori?

bitter çikolata, fıstıklı, şekerli atıştırmalık

KALORİ

560kcal

35düşük

POTASYUM

420mg

LİF

Ülker Bitter Fıstıklı Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46g

· 33%

Protein

· 7%

Yağ

37g

· 60%

Lif

Ülker Bitter Fıstıklı Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.2mg · 21% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

0.7mg · 14% GDV

1.8mg · 11% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

240mg · 34% GDV

Magnezyum

120mg · 29% GDV

Ülker Bitter Fıstıklı Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ülker Bitter Fıstıklı Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ülker Bitter Fıstıklı Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Ülker Bitter Fıstıklı Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ülker Bitter Fıstıklı Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

16g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 216.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (216.7:1).

Ülker Bitter Fıstıklı Çikolata Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Ülker Bitter Fıstıklı Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ülker Bitter Fıstıklı Çikolata kaç kalori?

Ülker Bitter Fıstıklı Çikolata 100 gramında 560 kalori içerir. Aynı miktarda 37 g yağ, 46 g karbonhidrat ve 9 g protein bulunur.

Ülker Bitter Fıstıklı Çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?

Bu çikolatanın glisemik indeksi 35'tir; düşük glisemik indeks aralığında yer alır. Ancak 100 gramında 46 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon miktarı önemlidir.

Ülker Bitter Fıstıklı Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.