EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Ülker Albeni Bar Kaç Kalori?

Karamelli, bisküvili, çikolatalı bar

KALORİ

470kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

110mg

LİF

2.1g

Ülker Albeni Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

65g

· 56%

Protein

5.2g

· 5%

Yağ

20g

· 39%

Lif

2.1g

Ülker Albeni Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B12

0.15µg · 6% GDV

B5

0.25mg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

70mg · 10% GDV

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Magnezyum

22mg · 5% GDV

Ülker Albeni Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

42
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ülker Albeni Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ülker Albeni Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Ülker Albeni Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ülker Albeni Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Ülker Albeni Bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Ülker Albeni Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ülker Albeni Bar kaç kalori içerir?

Ülker Albeni Bar, 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 65 g karbonhidrat ve 20 g yağ bulunur.

Ülker Albeni Bar diyete uygun mu ve alerjen içerir mi?

Ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır. Gluten, süt ürünleri ve soya içerir; glisemik indeksi 65'tir.

Ülker Albeni Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.