Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧊☕
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano Kaç Kalori?
Şekersiz, üç shot espresso ile yoğun kafeinli soğuk kahve
Mevsimi: İlkbahar · Yaz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano (355 g) 7 kaloridir. 100 gramında 2 kalori vardır. İçinde 1.1 g karbonhidrat, 0.7 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.3 mg B2 ile günlük ihtiyacın %22'ini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
2
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.3g
· 0% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 60% · Protein 40% · Yağ 0%
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
75mg · 2% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 2 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano ile Karşılaştır
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano Gibi Besinler
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano Hakkında Sık Sorulan Sorular
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano kaç kalori?
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano 100 gramda 2 kalori içerir. Yağ miktarı 0 gram, karbonhidrat miktarı ise 0,3 gramdır.
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano keto diyete uygun mu?
Evet, bu içecek keto diyete uygundur. Glisemik indeksi 0'dır ve 100 gramında yalnızca 0,3 gram karbonhidrat bulunur.
Üç Shot Blonde Espresso Buzlu Americano hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.