🍫
Karamel ve bisküvili sütlü çikolata barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
530
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 100%
Lif
0g
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
128mg · 18% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Kalsiyum
112mg · 11% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 62:1
İdeal 4:1 üzerinde (62:1).
Twis çikolata 100 gramda 530 kalori içerir. Kalori yoğunluğu yüksek bir tatlı seçeneğidir.
Verilen besin bilgisine göre Twis çikolatanın 100 gramında karbonhidrat 0 gramdır.
Verilen bilgilere göre Twis çikolatanın 100 gramında protein 0 gramdır.
Verilen besin verisinde Twis çikolatanın 100 gramındaki yağ miktarı 0 gram olarak belirtilmiştir.
Verilen besin bilgilerine göre Twis çikolatanın 100 gramında lif 0 gramdır.
Twis çikolatanın glisemik indeksi 44'tür. Bu değer, glisemik etkinin değerlendirilmesinde porsiyon miktarıyla birlikte ele alınmalıdır.
Twis çikolata 100 gramda 530 kalori içerdiği için kalori kısıtlaması yapılan beslenmelerde porsiyon kontrolü gerektirir. Ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Evet, verilen diyet uygunluğu bilgisine göre Twis çikolata vejetaryen beslenmeye uygundur. Omnivor ve fleksitaryen beslenme için de uygundur.
Evet, Twis çikolata gluten alerjeni içerir. Gluten hassasiyeti veya çölyak hastalığı olan kişiler için uygun değildir.
Twis çikolatanın bildirilen alerjenleri gluten, süt ürünleri ve soyadır. Bu alerjenlere duyarlılığı olanlar ürünü tüketmemelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.