🍆
Trüf soslu unsuz patlıcan böreği Kaç Kalori?
Unsuz, patlıcan bazlı, trüf sos aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Trüf soslu unsuz patlıcan böreği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
148
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.9g
· 21%
Protein
4.8g
· 13%
Yağ
10.8g
· 66%
Lif
2.9g
Trüf soslu unsuz patlıcan böreği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
K Vitamini
9µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Sodyum
310mg · 13% GDV
Selenyum
5.8µg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Trüf soslu unsuz patlıcan böreği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Trüf soslu unsuz patlıcan böreği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Trüf soslu unsuz patlıcan böreği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Trüf soslu unsuz patlıcan böreği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Trüf soslu unsuz patlıcan böreği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 18.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (18.1:1).
Trüf soslu unsuz patlıcan böreği Gibi Besinler
Trüf soslu unsuz patlıcan böreği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Trüf soslu unsuz patlıcan böreği kaç kalori?
Trüf soslu unsuz patlıcan böreği 100 gramda 148 kalori içerir. Aynı miktarda 10,8 g yağ, 7,9 g karbonhidrat ve 4,8 g protein bulunur.
Trüf soslu unsuz patlıcan böreği glutensiz mi?
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve yumurta içerdiği için süt veya yumurta alerjisi olanlar için uygun değildir.
Trüf soslu unsuz patlıcan böreği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.