Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍬
Trabzon koz helvası Kaç Kalori?
Ceviz içeren geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Trabzon koz helvası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
452
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.4g
· 50%
Protein
7.8g
· 7%
Yağ
22.1g
· 43%
Lif
2.6g
Trabzon koz helvası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.19mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
142mg · 20% GDV
Magnezyum
68mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Trabzon koz helvası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Trabzon koz helvası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Trabzon koz helvası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Trabzon koz helvası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Trabzon koz helvası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.8g
Omega 6:3 oranı 26.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.4:1).
Trabzon koz helvası Gibi Besinler
Trabzon koz helvası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Trabzon koz helvası kaç kalori?
Trabzon koz helvası 100 gramda 452 kalori içerir. Aynı porsiyonda 58,4 g karbonhidrat, 22,1 g yağ ve 7,8 g protein bulunur.
Trabzon koz helvası diyete uygun mu?
Trabzon koz helvası vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramı 452 kalori içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir.
Trabzon koz helvası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.