🍫
Trabzon çikolatası (kare) Kaç Kalori?
Trabzon çikolatası kare, zengin kakao, geleneksel Türk çikolatası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Trabzon çikolatası (kare) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53g
· 40%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
33g
· 55%
Lif
7.5g
Trabzon çikolatası (kare) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
120mg · 29% GDV
Trabzon çikolatası (kare) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Trabzon çikolatası (kare) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Trabzon çikolatası (kare) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Trabzon çikolatası (kare) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Trabzon çikolatası (kare) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 6.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.3:1).
Trabzon çikolatası (kare) Gibi Besinler
Trabzon çikolatası (kare) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Trabzon çikolatası (kare) kaç kalori?
Trabzon çikolatası 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 33 g yağ ve 53 g karbonhidrat bulunur.
Trabzon çikolatasının glisemik indeksi nedir?
Trabzon çikolatasının glisemik indeksi 40'tır. Lif içeriği 100 gramda 7,5 g'dır.
Trabzon çikolatası (kare) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.