🥣
Three Wishes Meyveli Tahıl Gevreği Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, tahılsız, meyve aromalı kahvaltılık gevrek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Three Wishes Meyveli Tahıl Gevreği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
389
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 61%
Protein
17.8g
· 18%
Yağ
8.9g
· 21%
Lif
6.7g
Three Wishes Meyveli Tahıl Gevreği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.5mg · 38% GDV
B1
0.44mg · 37% GDV
B3
5.6mg · 35% GDV
B6
0.56mg · 33% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
222mg · 32% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Sodyum
489mg · 21% GDV
Three Wishes Meyveli Tahıl Gevreği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Three Wishes Meyveli Tahıl Gevreği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Three Wishes Meyveli Tahıl Gevreği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Three Wishes Meyveli Tahıl Gevreği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Three Wishes Meyveli Tahıl Gevreği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 22:1
İdeal 4:1 üzerinde (22:1).
Three Wishes Meyveli Tahıl Gevreği Gibi Besinler
Three Wishes Meyveli Tahıl Gevreği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Three Wishes Meyveli Tahıl Gevreği kaç kalori ve protein içerir?
Three Wishes Meyveli Tahıl Gevreği 100 gramda 389 kalori ve 17,8 g protein içerir. Aynı miktarda 60 g karbonhidrat, 8,9 g yağ ve 6,7 g lif bulunur.
Three Wishes Meyveli Tahıl Gevreği glütensiz mi ve fındık alerjisi olanlar tüketebilir mi?
Bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için ağaç yemişi alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Three Wishes Meyveli Tahıl Gevreği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.