Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍝

Tereyağ ve sıvı yağ karışımlı cevizli aş makarnası Kaç Kalori?

Tereyağ ve sıvı yağ karışımlı cevizli aş makarnası

KALORİ

330kcal

55orta

POTASYUM

130mg

LİF

2.8g

Tereyağ ve sıvı yağ karışımlı cevizli aş makarnası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

330

KCAL / 100G

Karbonhidrat

36.5g

· 43%

Protein

8.3g

· 10%

Yağ

17.5g

· 47%

Lif

2.8g

Tereyağ ve sıvı yağ karışımlı cevizli aş makarnası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.13mg · 11% GDV

1.7mg · 11% GDV

0.45mg · 9% GDV

0.13mg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Selenyum

7.5µg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Tereyağ ve sıvı yağ karışımlı cevizli aş makarnası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tereyağ ve sıvı yağ karışımlı cevizli aş makarnası İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tereyağ ve sıvı yağ karışımlı cevizli aş makarnası Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Tereyağ ve sıvı yağ karışımlı cevizli aş makarnası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tereyağ ve sıvı yağ karışımlı cevizli aş makarnası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (5.6:1).

Tereyağ ve sıvı yağ karışımlı cevizli aş makarnası Gibi Besinler

🌾

İnce öğütülmüş yulaf (çiğ)

379 kcal

🍜

Pişmiş noodle

138 kcal

🍜

Hazır noodle (kuru)

470 kcal

🍞

Tam tahıllı tam buğday ekmeği

247 kcal

🍝

Domates soslu farfalle makarna

132 kcal

🍝

Sade spagetti

158 kcal

🍚

Beyaz pirinç, pişmiş

130 kcal

🍝

Domates soslu rigatoni

132 kcal

Tereyağ ve sıvı yağ karışımlı cevizli aş makarnası Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tereyağ ve sıvı yağ karışımlı cevizli aş makarnası kaç kalori içerir?

Tereyağ ve sıvı yağ karışımlı cevizli aş makarnası 100 gramında 330 kalori içerir. Aynı miktarda 17,5 g yağ, 36,5 g karbonhidrat ve 8,3 g protein bulunur.

Cevizli aş makarnası glütensiz mi, hangi alerjenleri içerir?

Hayır, bu ürün glüten içerir. Ayrıca ağaç yemişleri (ceviz) ve süt ürünleri alerjenlerini içerir.

Tereyağ ve sıvı yağ karışımlı cevizli aş makarnası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.