🧈
Yağ ve salça bazlı, yoğun aromalı mantı sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.5g
· 12%
Protein
1.8g
· 2%
Yağ
27.5g
· 86%
Lif
1.6g
Vitaminler
A Vitamini
115µg · 13% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
C Vitamini
7.5mg · 8% GDV
K Vitamini
8.5µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
420mg · 18% GDV
Potasyum ⭐
290mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
16.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 7.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.1:1).
Tereyağlı salçalı mantı sosu 100 gramında 285 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 27,5 gramdır.
Evet, bu sos glutensiz beslenmeye uygundur. Vejetaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.