EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧈

Düşük GI

Tereyağlı salçalı mantı sosu Kaç Kalori?

Yağ ve salça bazlı, yoğun aromalı mantı sosu

KALORİ

285kcal

GI

15düşük

POTASYUM

290mg

LİF

1.6g

Tereyağlı salçalı mantı sosu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.5g

· 12%

Protein

1.8g

· 2%

Yağ

27.5g

· 86%

Lif

1.6g

Tereyağlı salçalı mantı sosu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

115µg · 13% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

C Vitamini

7.5mg · 8% GDV

K Vitamini

8.5µg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

420mg · 18% GDV

Potasyum

290mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

32mg · 5% GDV

Tereyağlı salçalı mantı sosu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

15
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tereyağlı salçalı mantı sosu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tereyağlı salçalı mantı sosu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Tereyağlı salçalı mantı sosu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tereyağlı salçalı mantı sosu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

16.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (7.1:1).

Tereyağlı salçalı mantı sosu Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Tereyağlı salçalı mantı sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tereyağlı salçalı mantı sosu kaç kalori?

Tereyağlı salçalı mantı sosu 100 gramında 285 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 27,5 gramdır.

Tereyağlı salçalı mantı sosu glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, bu sos glutensiz beslenmeye uygundur. Vejetaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Tereyağlı salçalı mantı sosu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.