🧈🌶️
Tereyağı ve Pul Biber Kaç Kalori?
Tereyağı ve pul biberin birleşimi, zengin ve baharatlı bir lezzet sunar.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tereyağı ve Pul Biber Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
740
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.2g
· 1%
Protein
0.7g
· 0%
Yağ
81.5g
· 99%
Lif
0.5g
Tereyağı ve Pul Biber Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
650µg · 72% GDV
E Vitamini
2.2mg · 15% GDV
D Vitamini
1.5µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
18mg · 3% GDV
Kalsiyum
24mg · 2% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
İyot
2µg · 1% GDV
Tereyağı ve Pul Biber Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tereyağı ve Pul Biber İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tereyağı ve Pul Biber Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tereyağı ve Pul Biber Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tereyağı ve Pul Biber Yağ Değerleri
DOYMUŞ
51.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
21.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 3.1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Tereyağı ve Pul Biber Gibi Besinler
Tereyağı ve Pul Biber Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pul biberli tereyağı kaç kalori içerir?
Pul biberli tereyağı 100 gramda 740 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 81,5 gramdır.
Pul biberli tereyağı keto diyete uygun mu?
Evet, pul biberli tereyağı keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramda 1,2 gram karbonhidrat içerir ve glisemik indeksi 0'dır.
Tereyağı ve Pul Biber hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.