🧈🌶️
Tereyağı (Biberli) Kaç Kalori?
Baharatlı tereyağı, biber aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tereyağı (Biberli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
740
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1g
· 1%
Protein
0.5g
· 0%
Yağ
82g
· 99%
Lif
0.2g
Tereyağı (Biberli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
700µg · 78% GDV
E Vitamini
2.2mg · 15% GDV
D Vitamini
1.5µg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
24mg · 3% GDV
Kalsiyum
24mg · 2% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
İyot
2µg · 1% GDV
Tereyağı (Biberli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tereyağı (Biberli) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tereyağı (Biberli) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tereyağı (Biberli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tereyağı (Biberli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
51g
TEKLİ DOYMAMIŞ
23g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Tereyağı (Biberli) Gibi Besinler
Tereyağı (Biberli) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Biberli tereyağı kaç kalori içerir?
Biberli tereyağı 100 gramda 740 kalori içerir. Aynı miktarda 82 g yağ, 0,5 g protein ve 1 g karbonhidrat bulunur.
Biberli tereyağı keto diyete uygun mu?
Evet, biberli tereyağı keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 1 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Tereyağı (Biberli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.