Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍕

Pesto soslu tavuklu pizza Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, peynir ve pesto kaynaklı yağ içerir

KALORİ

265kcal

58orta

POTASYUM

190mg

LİF

1.8g

Pesto soslu tavuklu pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

265

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24.8g

· 38%

Protein

13.2g

· 20%

Yağ

12.4g

· 42%

Lif

1.8g

Pesto soslu tavuklu pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

3.4mg · 21% GDV

B12

0.38µg · 16% GDV

K Vitamini

18µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Selenyum

16µg · 29% GDV

Sodyum

540mg · 23% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Pesto soslu tavuklu pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pesto soslu tavuklu pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pesto soslu tavuklu pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Pesto soslu tavuklu pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pesto soslu tavuklu pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 18.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (18.1:1).

Pesto soslu tavuklu pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Pesto soslu tavuklu pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pesto soslu tavuklu pizza kaç kalori?

Pesto soslu tavuklu pizza 100 gramda 265 kalori içerir. Aynı porsiyonda 13,2 g protein, 24,8 g karbonhidrat ve 12,4 g yağ bulunur.

Pesto soslu tavuklu pizza alerjen içerir mi?

Evet. Gluten, süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Pesto soslu tavuklu pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.