Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍕

💪Yüksek Protein

Tavuklu lorlu mozzarellalı pizza Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, peynirli tavuklu pizza

KALORİ

268kcal

58orta

POTASYUM

196mg

LİF

1.8g

Tavuklu lorlu mozzarellalı pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

268

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24.1g

· 36%

Protein

15.2g

· 23%

Yağ

12.1g

· 41%

Lif

1.8g

Tavuklu lorlu mozzarellalı pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.52µg · 22% GDV

3.4mg · 21% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

0.21mg · 16% GDV

Mineraller

Fosfor

246mg · 35% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Sodyum

612mg · 27% GDV

Kalsiyum

238mg · 24% GDV

Tavuklu lorlu mozzarellalı pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tavuklu lorlu mozzarellalı pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tavuklu lorlu mozzarellalı pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Tavuklu lorlu mozzarellalı pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tavuklu lorlu mozzarellalı pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.7:1).

Tavuklu lorlu mozzarellalı pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Tavuklu lorlu mozzarellalı pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tavuklu lorlu mozzarellalı pizza kaç kalori?

Tavuklu lorlu mozzarellalı pizza 100 gramında 268 kalori içerir. Aynı miktarda 15,2 g protein, 24,1 g karbonhidrat ve 12,1 g yağ bulunur.

Tavuklu lorlu mozzarellalı pizza gluten veya süt içerir mi?

Evet, bu pizza gluten ve süt ürünleri alerjenlerini içerir. Gluten veya süt alerjisi ya da intoleransı olanlar için uygun olmayabilir.

Tavuklu lorlu mozzarellalı pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.