EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍔

Tavuk Royal Menü Kaç Kalori?

Çıtır tavuk burger, patates kızartması ve içecekten oluşan menü

KALORİ

209kcal

GI

66orta

POTASYUM

218mg

LİF

1.7g

Tavuk Royal Menü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

209

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24.7g

· 42%

Protein

10.2g

· 17%

Yağ

10.4g

· 41%

Lif

1.7g

Tavuk Royal Menü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

3.4mg · 21% GDV

B6

0.18mg · 11% GDV

B12

0.23µg · 10% GDV

B1

0.11mg · 9% GDV

Mineraller

Selenyum

14.5µg · 26% GDV

Sodyum

405mg · 18% GDV

Fosfor

126mg · 18% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Tavuk Royal Menü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

66
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tavuk Royal Menü İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tavuk Royal Menü Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam var

Tavuk Royal Menü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tavuk Royal Menü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 29.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (29.4:1).

Tavuk Royal Menü Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

Tavuk Royal Menü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tavuk Royal Menü kaç kalori?

Tavuk Royal Menü 100 gramda 209 kalori içerir. Toplam kalori, tüketilen porsiyonun gramajına göre değişir.

Tavuk Royal Menü protein açısından zengin mi?

100 gram Tavuk Royal Menüde 10,2 gram protein bulunur. Protein miktarı, öğündeki toplam porsiyona göre artar.

Tavuk Royal Menüde ne kadar karbonhidrat var?

Tavuk Royal Menü 100 gramda 24,7 gram karbonhidrat içerir. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler porsiyon miktarını dikkate almalıdır.

Tavuk Royal Menü yağ oranı nedir?

100 gramında 10,4 gram yağ vardır. Yağ, ürünün 209 kalorilik enerji değerine katkıda bulunur.

Tavuk Royal Menü lif içerir mi?

Evet, Tavuk Royal Menü 100 gramda 1,7 gram lif içerir. Lif miktarı düşük-orta düzeydedir.

Tavuk Royal Menü kan şekerini yükseltir mi?

Ürünün glisemik indeksi 66'dır. Bu değer, karbonhidrat içeren ürünün kan şekeri üzerindeki etkisinin takip edilmesini gerektirebilir.

Tavuk Royal Menü diyete uygun mu?

100 gramı 209 kalori, 24,7 gram karbonhidrat ve 10,4 gram yağ içerir. Diyete uygunluğu günlük kalori ve makro hedeflerine göre porsiyonla birlikte değerlendirilmelidir.

Tavuk Royal Menü hangi alerjenleri içerir?

Tavuk Royal Menü gluten, yumurta, susam ve hardal içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Tavuk Royal Menü vejetaryenler için uygun mu?

Hayır, ürünün uygun olduğu beslenme tipleri omnivor ve fleksitaryen beslenmedir. Vejetaryen beslenme için listelenen bir uyumluluğu yoktur.

Tavuk Royal Menü işlenmiş mi?

Evet, Tavuk Royal Menü ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri değerlendirilirken bu işlem düzeyi de göz önünde bulundurulabilir.

Tavuk Royal Menü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.