Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍮🍗
Tavuk muhallebisi Kaç Kalori?
Tavuk göğsü, süt, şeker ve nişasta ile yapılan geleneksel Osmanlı tatlısı.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuk muhallebisi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
120
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20.5g
· 69%
Protein
5.2g
· 18%
Yağ
1.7g
· 13%
Lif
0.1g
Tavuk muhallebisi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.25µg · 10% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B3
0.8mg · 5% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
60mg · 9% GDV
Kalsiyum
80mg · 8% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Selenyum
3µg · 5% GDV
Tavuk muhallebisi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuk muhallebisi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuk muhallebisi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tavuk muhallebisi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuk muhallebisi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Tavuk muhallebisi Gibi Besinler
Tavuk muhallebisi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tavuk muhallebisi kaç kalori?
Tavuk muhallebisi 100 gramında 120 kalori içerir. Aynı porsiyonda 20,5 g karbonhidrat, 5,2 g protein ve 1,7 g yağ bulunur.
Tavuk muhallebisinin glisemik indeksi nedir?
Tavuk muhallebisinin glisemik indeksi 50'dir. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Tavuk muhallebisi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.