🍋
Tatlı misket limonu Kaç Kalori?
C vitamini açısından zengin, sulu narenciye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tatlı misket limonu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
43
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.3g
· 86%
Protein
0.8g
· 7%
Yağ
0.3g
· 7%
Lif
2.8g
Tatlı misket limonu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
30mg · 33% GDV
B5
0.22mg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Biotin
1µg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
33mg · 3% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
117mg · 3% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Tatlı misket limonu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tatlı misket limonu İşlenmiş mi?
NOVA 1
İşlenmemiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tatlı misket limonu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tatlı misket limonu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tatlı misket limonu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Tatlı misket limonu Gibi Besinler
Tatlı misket limonu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tatlı misket limonu kaç kalori?
Tatlı misket limonu 100 gramında 43 kalori içerir. Aynı miktarda 9,3 g karbonhidrat ve 2,8 g lif bulunur.
Tatlı misket limonunun glisemik indeksi nedir?
Tatlı misket limonunun glisemik indeksi 50'dir. İşlenmemiş bir meyvedir ve vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz, glutensiz ve Sattvik beslenmeye uygundur.
Tatlı misket limonu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.