Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍮
Tatlandırıcılı tavukgöğsü Kaç Kalori?
Şekersiz sütlü tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tatlandırıcılı tavukgöğsü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
91
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.8g
· 56%
Protein
4.1g
· 18%
Yağ
2.7g
· 26%
Lif
0.2g
Tatlandırıcılı tavukgöğsü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.31mg · 6% GDV
B3
0.62mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
98mg · 14% GDV
Kalsiyum
112mg · 11% GDV
İyot
13µg · 9% GDV
Selenyum
4.8µg · 9% GDV
Tatlandırıcılı tavukgöğsü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tatlandırıcılı tavukgöğsü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tatlandırıcılı tavukgöğsü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tatlandırıcılı tavukgöğsü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tatlandırıcılı tavukgöğsü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.72g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Tatlandırıcılı tavukgöğsü Gibi Besinler
Tatlandırıcılı tavukgöğsü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tatlandırıcılı tavukgöğsü kaç kalori?
Tatlandırıcılı tavukgöğsü 100 gramda 91 kalori içerir. Porsiyon kalorisi tüketilen miktara göre değişir.
Tatlandırıcılı tavukgöğsünde ne kadar protein var?
100 gram tatlandırıcılı tavukgöğsünde 4,1 gram protein bulunur. Tatlılar içinde protein içeren bir seçenektir.
Tatlandırıcılı tavukgöğsünün karbonhidrat miktarı nedir?
Bu tatlının 100 gramında 12,8 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı öğün planlamasında dikkate alınmalıdır.
Tatlandırıcılı tavukgöğsü diyette yenir mi?
100 gramı 91 kalori olan tatlandırıcılı tavukgöğsü, porsiyon kontrolüyle beslenme planına dahil edilebilir. Ancak işlenmiş bir tatlıdır ve miktarına dikkat edilmelidir.
Tatlandırıcılı tavukgöğsünün glisemik indeksi kaçtır?
Tatlandırıcılı tavukgöğsünün glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, glisemik indeks açısından düşük aralıkta değerlendirilir.
Tatlandırıcılı tavukgöğsü kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksinin 45 olması, karbonhidratlarının görece daha yavaş etkili olabileceğini gösterir. Yine de 100 gramında 12,8 gram karbonhidrat bulunduğu için tüketim miktarı önemlidir.
Tatlandırıcılı tavukgöğsü glutensiz mi?
Verilen beslenme bilgilerine göre tatlandırıcılı tavukgöğsü glutensiz beslenmeye uygundur. Ürün seçerken ambalajdaki içerik ve çapraz bulaşma bilgisini kontrol edin.
Tatlandırıcılı tavukgöğsü süt içerir mi?
Evet, tatlandırıcılı tavukgöğsü süt ürünleri alerjeni içerir. Süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Tatlandırıcılı tavukgöğsünde ne kadar yağ bulunur?
100 gramında 2,7 gram yağ vardır. Aynı miktar ayrıca 0,2 gram lif içerir.
Tatlandırıcılı tavukgöğsü hangi diyetlere uygundur?
Omnivor, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle uyumludur. İşlenmiş bir ürün olduğundan bu diyetlerde de porsiyon dengesi gözetilmelidir.
Tatlandırıcılı tavukgöğsü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.