EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍪🍫

Tam çikolata kaplı kurabiye Kaç Kalori?

Tam çikolata kaplı kurabiye

KALORİ

500kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

180mg

LİF

3g

Tam çikolata kaplı kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

65g

· 52%

Protein

5g

· 4%

Yağ

24g

· 44%

Lif

3g

Tam çikolata kaplı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

270mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Fosfor

80mg · 11% GDV

Tam çikolata kaplı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

42
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tam çikolata kaplı kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tam çikolata kaplı kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Tam çikolata kaplı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tam çikolata kaplı kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Tam çikolata kaplı kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Tam çikolata kaplı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tam çikolata kaplı kurabiye kaç kalori?

Tam çikolata kaplı kurabiye 100 gramda 500 kalori içerir. Aynı miktarda 24 g yağ ve 65 g karbonhidrat bulunur.

Tam çikolata kaplı kurabiye hangi alerjenleri içerir?

Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Tam çikolata kaplı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.