🍰
Tahinli kuru dutlu unsuz şekersiz yağsız kek Kaç Kalori?
Doğal olarak kuru dutla tatlandırılmış, tahin bazlı, unsuz kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tahinli kuru dutlu unsuz şekersiz yağsız kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
365
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 34%
Protein
11.2g
· 12%
Yağ
22.4g
· 54%
Lif
5.9g
Tahinli kuru dutlu unsuz şekersiz yağsız kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
B1
0.22mg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Folat
58µg · 14% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Kalsiyum
360mg · 36% GDV
Fosfor
255mg · 36% GDV
Tahinli kuru dutlu unsuz şekersiz yağsız kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tahinli kuru dutlu unsuz şekersiz yağsız kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tahinli kuru dutlu unsuz şekersiz yağsız kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tahinli kuru dutlu unsuz şekersiz yağsız kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tahinli kuru dutlu unsuz şekersiz yağsız kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.1g
Omega 6:3 oranı 107.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (107.5:1).
Tahinli kuru dutlu unsuz şekersiz yağsız kek Gibi Besinler
Tahinli kuru dutlu unsuz şekersiz yağsız kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.