🍫
Tahinli kakaolu top Kaç Kalori?
Enerji yoğun, susam bazlı tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tahinli kakaolu top Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 24%
Protein
11.2g
· 9%
Yağ
38.6g
· 67%
Lif
7.4g
Tahinli kakaolu top Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.79mg · 66% GDV
Biotin
9µg · 30% GDV
B3
4.6mg · 29% GDV
Folat
98µg · 25% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
520mg · 74% GDV
Magnezyum
255mg · 61% GDV
Tahinli kakaolu top Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tahinli kakaolu top İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tahinli kakaolu top Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tahinli kakaolu top Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tahinli kakaolu top Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
17.1g
Omega 6:3 oranı 140:1
İdeal 4:1 üzerinde (140:1).
Tahinli kakaolu top Gibi Besinler
Tahinli kakaolu top hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.