🍫
Tahinli Hindistan Cevizli Ballı Fındıklı Kakaolu Ev Yapımı Çikolata Kaç Kalori?
Ev yapımı, tahin, hindistan cevizi, bal, fındık ve kakao ile zenginleştirilmiş çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tahinli Hindistan Cevizli Ballı Fındıklı Kakaolu Ev Yapımı Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 30%
Protein
7.2g
· 6%
Yağ
37g
· 64%
Lif
7.5g
Tahinli Hindistan Cevizli Ballı Fındıklı Kakaolu Ev Yapımı Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
E Vitamini
2.8mg · 19% GDV
B1
0.14mg · 12% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
110mg · 26% GDV
Tahinli Hindistan Cevizli Ballı Fındıklı Kakaolu Ev Yapımı Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tahinli Hindistan Cevizli Ballı Fındıklı Kakaolu Ev Yapımı Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tahinli Hindistan Cevizli Ballı Fındıklı Kakaolu Ev Yapımı Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tahinli Hindistan Cevizli Ballı Fındıklı Kakaolu Ev Yapımı Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tahinli Hindistan Cevizli Ballı Fındıklı Kakaolu Ev Yapımı Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.1g
Omega 6:3 oranı 32.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (32.6:1).
Tahinli Hindistan Cevizli Ballı Fındıklı Kakaolu Ev Yapımı Çikolata Gibi Besinler
Tahinli Hindistan Cevizli Ballı Fındıklı Kakaolu Ev Yapımı Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tahinli Hindistan cevizli ballı ev yapımı çikolata kaç kalori?
Bu ev yapımı çikolata 100 gramda 510 kalori içerir. Aynı miktarda 37 g yağ, 38 g karbonhidrat ve 7,2 g protein bulunur.
Tahinli ballı çikolatanın glisemik indeksi nedir?
Tahinli Hindistan cevizli ballı fındıklı kakaolu ev yapımı çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. Ayrıca 100 gramında 7,5 g lif içerir; susam ve sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Tahinli Hindistan Cevizli Ballı Fındıklı Kakaolu Ev Yapımı Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.