Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍯
Tahinli ayva reçeli Kaç Kalori?
Tatlı ve susamlı enerji kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tahinli ayva reçeli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
293
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.8g
· 77%
Protein
2.8g
· 4%
Yağ
6.6g
· 19%
Lif
2.3g
Tahinli ayva reçeli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
B3
0.65mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
82mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Kalsiyum
94mg · 9% GDV
Tahinli ayva reçeli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tahinli ayva reçeli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tahinli ayva reçeli Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tahinli ayva reçeli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tahinli ayva reçeli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.93g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.48g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.94g
Omega 6:3 oranı 95:1
İdeal 4:1 üzerinde (95:1).
Tahinli ayva reçeli Gibi Besinler
Tahinli ayva reçeli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.