🍫
Tahıl cipsli sütlü çikolata Kaç Kalori?
Tatlı, gevrek dokulu, enerji yoğun atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tahıl cipsli sütlü çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.5g
· 44%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
30.4g
· 51%
Lif
2.6g
Tahıl cipsli sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.29mg · 22% GDV
B12
0.42µg · 18% GDV
A Vitamini
110µg · 12% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
235mg · 34% GDV
Kalsiyum
210mg · 21% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Tahıl cipsli sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tahıl cipsli sütlü çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tahıl cipsli sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tahıl cipsli sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tahıl cipsli sütlü çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 22:1
İdeal 4:1 üzerinde (22:1).
Tahıl cipsli sütlü çikolata Gibi Besinler
Tahıl cipsli sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.