EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Tadibu çikolata Kaç Kalori?

Tatlı, sürülebilir çikolata kreması, kahvaltı ve tatlılar için popüler

KALORİ

540kcal

GI

55orta

POTASYUM

320mg

LİF

4.2g

Tadibu çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 42%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

32g

· 54%

Lif

4.2g

Tadibu çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.5mg · 17% GDV

B2

0.15mg · 12% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

120mg · 17% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kalsiyum

90mg · 9% GDV

Tadibu çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

31
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tadibu çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tadibu çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Tadibu çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tadibu çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).

Tadibu çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Tadibu çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tadibu çikolata kaç kalori?

Tadibu çikolata 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g yağ, 56 g karbonhidrat ve 5,2 g protein bulunur.

Tadibu çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Tadibu çikolatanın glisemik indeksi 55'tir. Ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya alerjenlerini içerir.

Tadibu çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.