EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Sütlü ve bitter çikolata, Antep fıstıklı Kaç Kalori?

Antep fıstıklı, sütlü ve bitter çikolata karışımı

KALORİ

565kcal

GI

43orta

POTASYUM

462mg

LİF

6.1g

Sütlü ve bitter çikolata, Antep fıstıklı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

565

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46.8g

· 33%

Protein

8.6g

· 6%

Yağ

37.9g

· 61%

Lif

6.1g

Sütlü ve bitter çikolata, Antep fıstıklı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B12

0.34µg · 14% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

Biotin

3.1µg · 10% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

248mg · 35% GDV

Magnezyum

108mg · 26% GDV

Sütlü ve bitter çikolata, Antep fıstıklı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

43
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

21.1
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü ve bitter çikolata, Antep fıstıklı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü ve bitter çikolata, Antep fıstıklı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sütlü ve bitter çikolata, Antep fıstıklı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü ve bitter çikolata, Antep fıstıklı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 42.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (42.2:1).

Sütlü ve bitter çikolata, Antep fıstıklı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Sütlü ve bitter çikolata, Antep fıstıklı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antep fıstıklı sütlü ve bitter çikolata kaç kalori?

Antep fıstıklı sütlü ve bitter çikolata 100 gramında 565 kalori içerir. Aynı miktarda 37,9 g yağ, 46,8 g karbonhidrat ve 8,6 g protein bulunur.

Antep fıstıklı sütlü ve bitter çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Bu çikolatanın glisemik indeksi 43'tür. Süt ürünü ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.

Sütlü ve bitter çikolata, Antep fıstıklı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.