🍫
Sütlü tuzlu çikolata Kaç Kalori?
Tatlı-tuzlu lezzet, enerji yoğun
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü tuzlu çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.8g
· 43%
Protein
7.3g
· 5%
Yağ
30.4g
· 52%
Lif
2.6g
Sütlü tuzlu çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.28mg · 22% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
220mg · 31% GDV
Kalsiyum
190mg · 19% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Sütlü tuzlu çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü tuzlu çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü tuzlu çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü tuzlu çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü tuzlu çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 13.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.8:1).
Sütlü tuzlu çikolata Gibi Besinler
Sütlü tuzlu çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü tuzlu çikolata kaç kalori içerir?
Sütlü tuzlu çikolata 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 30,4 g yağ ve 57,8 g karbonhidrat bulunur.
Sütlü tuzlu çikolatanın glisemik indeksi nedir?
Sütlü tuzlu çikolatanın glisemik indeksi 43'tür. Süt ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Sütlü tuzlu çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.