EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍮

Sütlü tavukgöğsü tatlısı Kaç Kalori?

Süt, şeker ve didiklenmiş tavuk göğsüyle yapılan geleneksel Türk tatlısı

KALORİ

126kcal

GI

62orta

POTASYUM

145mg

LİF

0.1g

Sütlü tavukgöğsü tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

126

KCAL / 100G

Karbonhidrat

23.8g

· 76%

Protein

2.3g

· 7%

Yağ

2.4g

· 17%

Lif

0.1g

Sütlü tavukgöğsü tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.25µg · 10% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

Biotin

1.8µg · 6% GDV

B3

0.6mg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

105mg · 11% GDV

Fosfor

78mg · 11% GDV

İyot

12µg · 8% GDV

Selenyum

3.5µg · 6% GDV

Sütlü tavukgöğsü tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü tavukgöğsü tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü tavukgöğsü tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sütlü tavukgöğsü tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü tavukgöğsü tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.45g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.65g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Sütlü tavukgöğsü tatlısı Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Sütlü tavukgöğsü tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü tavukgöğsü tatlısı kaç kalori?

Sütlü tavukgöğsü tatlısı 100 gramda 126 kalori içerir. Aynı miktarda 23,8 g karbonhidrat, 2,3 g protein ve 2,4 g yağ bulunur.

Sütlü tavukgöğsü tatlısı diyete uygun mu?

100 gramında 126 kalori ve 23,8 g karbonhidrat bulunan işlenmiş bir tatlıdır. Glutensiz beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Sütlü tavukgöğsü tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.