☕
Sütlü şekerli kahve Kaç Kalori?
Kafein içerir, süt ve şeker eklenmiş kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü şekerli kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.3g
· 65%
Protein
1.2g
· 12%
Yağ
1g
· 23%
Lif
0g
Sütlü şekerli kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
34mg · 5% GDV
Kalsiyum
43mg · 4% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Selenyum
1.1µg · 2% GDV
Sütlü şekerli kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü şekerli kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü şekerli kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü şekerli kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü şekerli kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sütlü şekerli kahve Gibi Besinler
Sütlü şekerli kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü şekerli kahve kaç kalori?
Sütlü şekerli kahve 100 gramda 38 kalori içerir. Toplam kalori, içilen miktara göre değişir.
Sütlü şekerli kahvede ne kadar protein var?
100 gram sütlü şekerli kahvede 1,2 gram protein bulunur. Protein içeriği düşüktür.
Sütlü şekerli kahvenin karbonhidrat miktarı nedir?
Bu içecek 100 gramda 6,3 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat içeriği şeker ilavesiyle ilişkilidir.
Sütlü şekerli kahve yağ içerir mi?
Evet, 100 gramında 1 gram yağ vardır. Yağ miktarı düşük kabul edilebilir.
Sütlü şekerli kahvede lif var mı?
Sütlü şekerli kahvede 100 gram başına 0 gram lif bulunur. Bu nedenle lif alımına katkı sağlamaz.
Sütlü şekerli kahvenin glisemik indeksi kaçtır?
Sütlü şekerli kahvenin glisemik indeksi 36'dır. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Sütlü şekerli kahve diyete uygun mu?
Porsiyon kontrolüyle beslenme planına eklenebilir; 100 gramı 38 kaloridir. Ancak 100 gramda 6,3 gram karbonhidrat içerdiği unutulmamalıdır.
Sütlü şekerli kahve vejetaryenler için uygun mu?
Evet, sütlü şekerli kahve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, fleksitaryen ve glutensiz beslenme için de uyumludur.
Sütlü şekerli kahve gluten içerir mi?
Verilen beslenme bilgisine göre sütlü şekerli kahve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar açısından uygun değildir.
Sütlü şekerli kahve süt alerjisi olanlar tarafından içilebilir mi?
Hayır, bu içeceğin alerjen bilgisi süt ürünlerini içerdiğini belirtir. Süt alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir.
Sütlü şekerli kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.