Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍮

Sütlü Kemalpaşa tatlısı Kaç Kalori?

Şerbetli ve sütlü Türk tatlısı

KALORİ

215kcal

68yüksek

POTASYUM

142mg

LİF

0.4g

Sütlü Kemalpaşa tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

215

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35.6g

· 66%

Protein

4.8g

· 9%

Yağ

6.1g

· 25%

Lif

0.4g

Sütlü Kemalpaşa tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

0.28mg · 6% GDV

Biotin

1.8µg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

96mg · 14% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Selenyum

3.2µg · 6% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Sütlü Kemalpaşa tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü Kemalpaşa tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü Kemalpaşa tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sütlü Kemalpaşa tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü Kemalpaşa tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).

Sütlü Kemalpaşa tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Sütlü Kemalpaşa tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü Kemalpaşa tatlısı kaç kalori?

Sütlü Kemalpaşa tatlısı 100 gramında 215 kalori içerir. Aynı porsiyonda 35,6 g karbonhidrat, 4,8 g protein ve 6,1 g yağ bulunur.

Sütlü Kemalpaşa tatlısının glisemik indeksi yüksek mi?

Sütlü Kemalpaşa tatlısının glisemik indeksi 68'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 35,6 g olduğundan kan şekeri yönetimine dikkat edenler tüketim miktarını göz önünde bulundurmalıdır.

Sütlü Kemalpaşa tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.