☕
Sütlü İngiliz çayı Kaç Kalori?
Şekersiz, düşük kalorili sütlü siyah çay
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü İngiliz çayı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
5
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.5g
· 40%
Protein
0.3g
· 24%
Yağ
0.2g
· 36%
Lif
0g
Sütlü İngiliz çayı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.01mg · 1% GDV
B12
0.03µg · 1% GDV
A Vitamini
3µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
İyot
2µg · 1% GDV
Selenyum
0.3µg · 1% GDV
Sütlü İngiliz çayı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü İngiliz çayı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü İngiliz çayı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü İngiliz çayı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü İngiliz çayı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Sütlü İngiliz çayı Gibi Besinler
Sütlü İngiliz çayı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü İngiliz çayı kaç kalori?
Sütlü İngiliz çayı 100 gramda 5 kalori içerir. Bu değer, içeceğin düşük kalorili bir seçenek olduğunu gösterir.
Sütlü İngiliz çayında protein var mı?
Evet, 100 gramında 0,25 gram protein bulunur. Protein miktarı düşüktür.
Sütlü İngiliz çayının karbonhidrat miktarı nedir?
100 gram sütlü İngiliz çayında 0,45 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat içeriği oldukça düşüktür.
Sütlü İngiliz çayı yağ içerir mi?
Evet, 100 gramında 0,2 gram yağ bulunur. Yağ miktarı düşük seviyededir.
Sütlü İngiliz çayında lif var mı?
Hayır, 100 gramında 0 gram lif vardır. Lif kaynağı olarak değerlendirilmez.
Sütlü İngiliz çayının glisemik indeksi kaç?
Sütlü İngiliz çayının glisemik indeksi 8’dir. Bu, glisemik etkisinin düşük olduğunu gösterir.
Sütlü İngiliz çayı diyete uygun mu?
Düşük kalori, düşük karbonhidrat ve düşük yağ içeriği sayesinde birçok beslenme planına uyabilir. Verilen bilgilere göre omnivor, pesketaryen, vejetaryen, ketovore, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Sütlü İngiliz çayı keto için uygun mu?
Verilen uyumluluk bilgisine göre ketovore beslenmeye uygundur. Ayrıca 100 gramda 0,45 gram karbonhidrat içermesi karbonhidrat miktarının düşük olduğunu gösterir.
Sütlü İngiliz çayı alerjen içerir mi?
Evet, süt ürünleri içerdiği için alerjen olarak dairy içerir. Süt alerjisi veya süt ürünlerine hassasiyeti olanlar dikkat etmelidir.
Sütlü İngiliz çayı işlenmiş bir içecek mi?
Verilen bilgiye göre minimal düzeyde işlenmiştir. Bu da ileri düzeyde işlenmiş içecekler kategorisinde olmadığını gösterir.
Sütlü İngiliz çayı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.