Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Ülker· tüm ürünler

Ülker Hobby sütlü çikolatalı gofret Kaç Kalori?

Sütlü çikolata kaplamalı gofret, tatlı atıştırmalık

KALORİ

530kcal

62orta

POTASYUM

260mg

LİF

2.5g

Ülker Hobby sütlü çikolatalı gofret Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

530

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61g

· 47%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

28g

· 48%

Lif

2.5g

Ülker Hobby sütlü çikolatalı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 17% GDV

B12

0.35µg · 15% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Fosfor

170mg · 24% GDV

Kalsiyum

140mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Ülker Hobby sütlü çikolatalı gofret Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ülker Hobby sütlü çikolatalı gofret İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ülker Hobby sütlü çikolatalı gofret Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Ülker Hobby sütlü çikolatalı gofret Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ülker Hobby sütlü çikolatalı gofret Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

Ülker Hobby sütlü çikolatalı gofret Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Ülker Hobby sütlü çikolatalı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ülker Hobby sütlü çikolatalı gofret kaç kalori?

Ülker Hobby sütlü çikolatalı gofret 100 gramda 530 kalori içerir. Aynı miktarda 61 g karbonhidrat, 28 g yağ ve 6.5 g protein bulunur.

Ülker Hobby sütlü çikolatalı gofret diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 62’dir ve ultra işlenmiş bir tatlıdır.

Ülker Hobby sütlü çikolatalı gofret hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.