EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Sütlü çikolata (tuzlu karamelli, bademli) Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, badem içeren tuzlu karamelli sütlü çikolata

KALORİ

535kcal

GI

48orta

POTASYUM

315mg

LİF

3.1g

Sütlü çikolata (tuzlu karamelli, bademli) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56.8g

· 42%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

31.4g

· 53%

Lif

3.1g

Sütlü çikolata (tuzlu karamelli, bademli) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.29mg · 22% GDV

B12

0.48µg · 20% GDV

E Vitamini

2.4mg · 16% GDV

Biotin

4.2µg · 14% GDV

Mineraller

Fosfor

205mg · 29% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Kalsiyum

168mg · 17% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Sütlü çikolata (tuzlu karamelli, bademli) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

27
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü çikolata (tuzlu karamelli, bademli) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü çikolata (tuzlu karamelli, bademli) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sütlü çikolata (tuzlu karamelli, bademli) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü çikolata (tuzlu karamelli, bademli) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

16.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 80:1

İdeal 4:1 üzerinde (80:1).

Sütlü çikolata (tuzlu karamelli, bademli) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Sütlü çikolata (tuzlu karamelli, bademli) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.